«No lo pienses, solo hazlo» es lo que me digo a mi misma cada vez que aparece mi saboteador interno...
Cuando la autoexigencia nos bloquea
Las personas muy perfeccionistas, obsesivas, controladoras, tienen un nivel de autoexigencia muy elevado, y como todo lo extremo tiene una...
Miedo a las tormentas. Brontofobia
Hoy en Murcia estamos en alerta roja por tormentas y fuertes lluvias. Desde ayer todos los mensajes y noticias que...
>Estrés postvacacional. 5 pasos para superarlo
Estamos a primeros de septiembre y la mayoría de la gente ha disfrutado ya sus vacaciones, teniendo que volver al...
Murcia ConectaConocemos Ilunión, un proyecto en el que trabajan más de 100 personas y casi todas tienen una discapacidad. Hoy en Murcia Conecta
Publicada por 7 Televisión Región de Murcia en viernes, 20 de abril de 2018
Reportaje Ilunion Lavanderías Cartagena. CEE para personas con discapacidad
Murcia Conecta de 7 Televisión Región de Murcia ha publicado en su programa un reportaje realizado en Ilunion Lavanderías, que...
Día Mundial del Autismo
Hoy se celebra el Día Mundial de la Concienciación del Autismo y tal como dice el Consejo General de la Psicología de...
Miedo a la enfermedad y la psicoterapia
…Y de repente te dicen “lo que te hemos quitado era un tumor de 16cm, cancerígeno en fase I. Tenemos...
Propósitos de año nuevo
Ultimo día de año!!! Hoy es el gran día de los nuevos propósitos!! Hoy es el gran día en el...
Los retos
Tener retos nos hace salir de nuestra zona de confort, y a veces eso da miedo o pereza. Pero es...
Psicología para el día: Crear hábitos
Si queremos adquirir un hábito nuevo debemos fijarnos principalmente en el objetivo que queremos conseguir y mantenerlo focalizado para no...