Cuando la autoexigencia nos bloquea

Las personas muy perfeccionistas, obsesivas, controladoras, tienen un nivel de autoexigencia muy elevado, y como todo lo extremo tiene una parte positiva y otra negativa. La positiva es que estas personas son perseverantes, predispuestas, tienden a mejorarlo todo y se esmeran mucho en todo lo que hacen. Buscan la mejora personal. La parte negativa es...

Miedo a las tormentas. Brontofobia

Hoy en Murcia estamos en alerta roja por tormentas y fuertes lluvias. Desde ayer todos los mensajes y noticias que vemos al respecto son catástrofes temporales sobre lo que está ocurriendo. Son muchas las personas que sienten miedo a las tormentas y que lo viven con gran ansiedad. La mayoría de ellas, sienten un miedo...